Когда ее посещали беспокойные мысли, психолог Франсине Шапиро любила выйти на берег озера. Во время прогулок вокруг водоема она замечала, что тревожные раздумья улетучиваются, если начинать двигать глазами по диагонали с нижнего левого угла в правый верхний.

При возникновении чувства тревоги Франсине неоднократно повторяла этот прием и всякий раз успокаивалась.

Свои наблюдения Шапиро положила в основу методики десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ), которую в настоящее время по всему миру используют как эффективный инструмент лечения людей с посттравматическим стрессовым расстройством и тревожностью.

Во время проведения сеанса ДПДГ пациенты, следя глазами за движением рук психотерапевта, вспоминают свои эмоциональные травмы.

Почему срабатывает ДПДГ, остается до конца неясным.

Есть предположение, что движения глаз запускают нейрофизиологические механизмы, которые активизируют системы обработки любой (в т.ч. эмоциональной, связанной со стрессами и проблемами выживания) информации.

Схожие процессы, как известно, происходят у человека в фазу быстрого сна, сопровождающуюся активными движениями глазных яблок.

Метод ДПДГ начал робко заявлять о себе и в дерматологии.

Gupta M. et al. сообщают о 4 пациентах (с атопическим дерматитом, псориазом, экскориированными акне и крапивницей) с обострением заболевания на фоне стресса, получившим 3-6 сеансов ДПДГ и последующим стойким улучшением кожного процесса (doi:10.1177/12034754020060050).

Сотрудники Бирмингемского университетского госпиталя Fellows J. и др. отметили позитивный результат от применения ДГПГ у больных с нейрофиброматозом 1 типа и тяжелой экземой.

Полагают, что ДПДГ позволяет дерматологическим пациентам “перерабатывать” негативные воспоминания о дебюте заболевания, о некорректной реакции окружающих, перенесенных страданиях от зуда/боли и т.д.

Хочется верить, что мысли известного американского психолога, любившей прогулки вокруг озера, и ее методика помогут и нашим больным.

Сотрудничество дерматолога и психотерапевта может творить чудеса.