Уважаемые коллеги. Выношу на ваш суд свое предложение об оформлении бланка консультации дермато-косметолога.
Дата
Ф.И.О.
Жалобы:
Общий объем воды в коже(норма 57-63%):
Внутриклеточная вода(норма 50%):
Внеклеточная вода(норма 50%):
Равновесное влагополащение(состояние внеклеточного матрикса)(норма менее 35%):
Поверхностное обезвоживание(норма менее 50%):
рН поверхности кожи (эпидермиса)(норма 5.5-5.7):
Толщина рогового слоя(норма менее 30%):
Сальность/Жирность(норма 20-21%):
Эластичность кожи (количество и состояние эластиновых волокон в коже)(норма более 26%):
Тонус кожи(состояние и количество коллагеновых волокон кожи)(норма более 30%):
Жизнеспособность кожи(норма 30%):
Чувствительность кожи (состояние сосудистой стенки капилляров кожи)(норма менее 19%):
Морщины(норма -отсутствие):
Гиперпигментация(норма-отсутствие):
Фототип по Фитцпатрику:
Микроскопия:
Заключение:
Рекомендации:
Нужное подчеркнуть.
1. Умывание:
· Утром: протирать лицо минеральной водой, например: «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки-2» или «Ессентуки-4» и проч.
· Вечером: мягкое средство для снятия макияжа (молочко, сливки, двухфазная жидкость, мицеллярная вода), гелевое пенистое средство для умывания. Затем протереть лицо тоником , лосьоном или минеральной водой.
2. Пилинги:
Два раза в неделю вечером после снятия макияжа использовать:
· легкий пилинг с альфа- и/или бетта- гидрокси кислотами
· ферментативный пилинг
· абразивный пилинг
· солевой пилинг
После пилинга обязательно делать маску.
3. Сыворотки:
Наносить утром/вечером после снятия макияжа небольшое количество на «проблемные» места. Инградиенты:
· Витамины
· Минералы
· Факторы роста клеток
· Пептиды
· Аминокислоты
· Антиоксиданты
· Регенеранты
· Репаранты
4. Флюиды:
Наносить утром/вечером после снятия макияжа и нанесения сывороток обильно на все лицо, шею и декольте. Инградиенты:
· Витамины
· Минералы
· Факторы роста клеток
· Пептиды
· Аминокислоты
· Антиоксиданты
· Регенеранты
· Репаранты
· Активный кислород
· Альфа- и/или бетта- гидроксикислоты
· Увлажняющие вещества
· Отбеливающие вещества
5. Крема:
Наносить утром/вечером после снятия макияжа, нанесения сывороток и флюидов, обильно на все лицо, шею, декольте, а на веки специальный крем для век. Инградиенты:
· Витамины
· Минералы
· Факторы роста клеток
· Пептиды
· Аминокислоты
· Антиоксиданты
· Регенеранты
· Репаранты
· Активный кислород
· Альфа- и/или бетта- гидроксикислоты
· Увлажняющие вещества
· Отбеливающие вещества
· Солнцезащитный фактор SPF(UVF)10,15,20,30,50, полный блок
6. Маски:
Наносить после демакияжа и пилинга два раза в неделю утром или вечером (предпочтительно утром,и обязательно в течении четырех дней после процедур у косметолога). Инградиенты:
· Витамины(F,K,PP)
· Минералы(кремний,магний,кальций,калий,натрий и прочие)
· Глина, морской ил, диатомическая земля
· Факторы роста клеток(EGF,TGF и прочие)
· Пептиды(белки)
· Аминокислоты()
· Антиоксиданты(пикногенол, витамины А,Е, С)
· Регенеранты(алоэ)
· Репаранты
· Активный кислород
· Альфа- и/или бетта- гидроксикислоты
· Увлажняющие вещества(гиалуроновая кислота)
· Отбеливающие вещества(арбутил)
· Масла (карите, какао, оливковое, кукурузное, подсолнечное, розовое, шиповника, облепиховое, касторовое и прочие)
7. Профессиональные процедуры:
· Уходовые процедуры процедуры
· Химические пилинги
· Механические пилинги (микродермабразия)
· Физиолечение
· Криотерапия
· Мезотерапия
· Контурная пластика
· Биоревитализация/Редермализация
· Миорелаксанты (Диспорт)
· Нитевой лифтинг
· Оперативный лифтинг
· Коагуляция (удаление новообразований)
· Кислородная терапия
8. Ванны:
Солевые ванны три раза в неделю
После солевой ванны обязательно обсушиться полотенцем и нанести питательные/увлажняющие средства для лица и тела(маски, крема). После травяной ванны надеть халат и лечь в постель.
После принятия ванн обязательно пить травяные настои, чаи, воду, но уже не кушать. Исключение составляют : мед и сухофрукты в небольшом количестве.
9. Питьевой режим:
Пить слабоминерализованную воду по 30мл/кг массы в течении дня мелкими глотками.
10.
11. Травяные сборы для приема внутрь вместо чая и кофе за 15-30мин. до еды. Заваривать травяные сборы 70*С кипятком, настаивать в течении 30-40мин. сборы могут быть разными и по ситуации:
· Желчегонные
· Мочегонные
· Почечные
· Противопаразитарные
· Легочные
· Печеночные
· Слабительные
· Отхаркивающие
· Успокаивающие
12.
13.
14. Макробиотическая диета:
Клетчатка -70%
Белки-15-10%
Медленные углеводы-15-20%