Теоретические и прикладные аспекты фотодиетологии

Панюшин С.К.

Организм человека и животных испытывает естественные физиологические потребности в полноценном спектре электромагнитных излучений. Кожа выполняет роль ключевого органа ответственного за получение энергии и за фоторецепцию электромагнитных излучений солнца ультрафиолетового (УФ) спектра, одной из основных функций которого является регуляция гормонального статуса. УФ является таким же обязательным, незаменимым и фундаментальным фактором жизнедеятельности какими являются пища, вода, воздух. В этом смысле необходимо осознавать, что нет плохого или хорошего ультрафиолета, но есть разные дозы.

Для средних широт можно выделить в году четыре периода, когда происходят принципиальные изменения спектральных характеристик солнечного света: декабрь - минимальная продолжительность дня, апрель - появление лучей УФВ диапазона в спектре солнечного света, июнь – максимальная продолжительность светового времени суток, август – исчезновение УФВ в солнечном спектре. Эти изменения отражаются в перестройке гормонального и психо-эмоционального статуса, в повышении риска возникновения новых и обострения хронических заболеваний, в изменении функционального состояния репродуктивных органов, что повышает показатели врожденных патологий у детей, зачатых в эти периоды. Эти периоды приходятся на сроки главных христианских постов.

Для компенсации сезонного или широтного «фотодефицита» организму необходимы адекватные и сбалансированные по различным спектрам дозы светового излучения. Определение и удовлетворение индивидуальных «фотопотребностей» человека требует значительных теоретических и прикладных разработок, что говорит о необходимости формирования нового направления профилактического и реабилитационного здравоохранения – фотодиетологии. Огромные проблемы в сфере дерматологии, онкологии, а также интенсивное развитие туристического, курортного бизнеса и услуг искусственного загара требуют аргументированных практических рекомендаций по соблюдению фоторежима, фотопериодичности, продолжительности и интенсивности естественной и искусственной инсоляции с учетом региона проживания, сезона года, индивидуальных особенностей кожи, возраста, состояния здоровья. Развитие научных основ фотодиетологии в комплексе с другими методами медицины позволит создать новые подходы для решения проблем огромного спектра социально значимых заболеваний – остеопороз, нарушения репродуктивного здоровья, дерматологические, сердечно-сосудистые, инфекционные, онкологические и психические заболевания.